Etiqueta: Posturas de Yoga

Yoga Animal en el Ecoparque

Es una experiencia divertida, inocente y alegre. Una oportunidad para que la gente se reúna y disfrute al aire libre, los animales y el yoga.

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3 posturas que inspiran

Estos asanas pueden realizarse en cualquier lugar donde estés y conectarte con tu interior a la velocidad del rayo. ¿La clave para que te inspiren y te acerquen a vos mismo? Es simple: respirar.

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Posturas desafiantes: Bakasana

Me gustaría hablarles sobre Bakasana o postura del cuervo. Una postura que muchos piensan que es de fuerza de brazos, pero en realidad es más equilibrio: balance.

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