Por qué quiero que hagas yoga

Camila medita y da clases yoga en “Namasté” desde donde comparte su experiencia y pasión por la práctica, tal como lo relata en este hermoso texto: “Por qué quiero que hagas Yoga”

Yo quiero que hagas yoga.
Que practiques yoga.
Que te animes a ir a una práctica de yoga.
Porque, ¿qué es (para mí) el yoga?
Es una filosofía de vida. Es la herramienta que te permite unir tu cuerpo, tu mente, tu espíritu, tu respiración. Es una puerta hacia tu presente, consciente.


Yo quiero que practiques yoga. Que conozcas y experimentes todos los estilos, ramas, maneras, profesores, maestros y gurús. Que te canses en la práctica, que te entusiasmes cada día más, que tu cuerpo se agote para darle rienda suelta a tu mente y así escucharla. Porque habla, y muy fuerte. 


Que tu corazón sienta tu energía y juntos reinen en tu movimiento.
No importa si es conmigo o con otra persona. Quiero que te sirva para abrir tu corazón al mundo.
Quiero que descubras quién sos.
Por qué estás acá y qué es lo que te hace feliz.
Quiero que te escuches. Escuches tu ritmo, tus deseos y tú voluntad. Que escuches tus pensamientos, tu respiración y tu pulso.
Quiero que te mimes, que te sientas.
Que te quiebres y te vuelvas a armar, que reconozcas que tus límites son ficticios y tu poder es infinito.
Que te abraces, lo más fuerte que puedas y te digas a vos mismo que sos todo lo que está bien en este mundo.
Quiero que sanes de adentro hacia afuera, de derecha a izquierda y de arriba a abajo, que disfrutes tu vida, tu presente, tu pasado y tu futuro.
Quiero que te animes al movimiento, al cambio, a permanecer y a pasar lo más rápido posible. A sostener, a soltar, a alargar tus manos y abarcar el todo. A saltar de tu comodidad y a elegir cuándo quedarte. Quiero que registres las sonrisas ajenas que te iluminan el alma y la tuya propia que ilumina a los demás. Quiero que ames, intensamente, entregando el corazón en cada beso y despertando con el pecho inflado de amor.
Quiero que tu cuerpo sea aire y el aire energía, que fluya entre el todo para permanecer en la eternidad.
Quiero que hagas yoga, y descubras por qué es que empecé a practicar.

 

Cami Riganti

Cami Riganti

Instructora de Yoga at Namasté Yoga
Camila es profesora de danza y yoga. Dedicada cien por ciento al yoga, medita y da clases en “Namasté” desde donde comparte su experiencia para que sus alumnos también puedan “encontrarse en una postura, un movimiento” y de esta manera lograr la calma y relajación que van a buscar.
Cami Riganti

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