Familia

Antiprincesas: cuentos valientes para niños y niñas

Nadia Fink, periodista y escritora, ideó Antiprincesas: una colección de libros para chicos donde las protagonistas son figuras femeninas fuertes, valientes y distintas, que no necesitan a un príncipe que las rescate. Nos cuenta más en esta charla.

Un ritual para compartir con los hijos

Compartiendo esta pequeña tradición familiar los invito a encontrar la propia. Un llamado a la calma, y a aquietar los pensamientos, con toda sencillez y algunas reglas muy sinceras.

Mascotas: SOS alergias!

En primavera, las alergias afectan tanto a los animales así como a las personas. Por eso es importante aprender a tratarlos naturalmente, con homeopatía. Lucila Ferrini es una veterinaria homeopática que puede guiarnos.

Tips para la calidad y cantidad de leche materna

En consulta, es frecuente escuchar a las madres decir: “mi leche no aumenta de peso a mi bebé”. ¿Cómo evitamos caer en el complemento artificial, porque “mi bebé no engorda” o “no tengo leche suficiente”? La respuesta se encuentra en la alimentación materna.

La alimentación de la madre en la lactancia

La lactancia ha retomado su lugar de cabecera como primera fuente de alimentación para los bebés. Pero a muchas madres, deseosas de amamantar, se les indica complemento (fórmula) debido a que su leche no parece ser suficiente alimento para su bebé. ¿Cómo evitarlo? Cuidando la alimentación materna, claro.

Alimentos de buena prensa y mala salud

El 85% de los alimentos publicitados en las tandas publicitarias televisivas son productos de muy pobre valor nutricional. Así lo indica una reciente investigación de la Fundación Interamericana del Corazón Argentina. La organización alerta sobre la baja calidad nutricional de los alimentos publicitados en un contexto de crecimiento del sobrepeso y la obesidad infantil.

Niños Almorzando

En mi última nota compartí con ustedes tips y algunas ideas saludables para mejorar los snacks y desayunos de la familia. Hoy, continuando con los niños, vamos a abordar ahora otro momento importantísimo: ¡Las viandas!

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