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Niños Almorzando

En mi última nota compartí con ustedes tips y algunas ideas saludables para mejorar los snacks y desayunos de la familia. Hoy, continuando con los niños, vamos a abordar ahora otro momento importantísimo: ¡Las viandas!

El pícaro sueño – Parte I: Un buen día para una buena noche

Hoy se reconoce la importancia que tiene un sueño tranquilo y reparador para el crecimiento biopsicológico de los niños y cómo se ve influenciado por el entorno familiar, creando modelos de conducta futura. El dormir está estrechamente relacionado a lo acontecido durante el día, tanto en niños como en adultos.

¿Qué es el apego en la maternidad?

El apego es una experiencia que todo recién nacido necesita experimentar para desarrollar sentimientos de seguridad hacia sus cuidadores y hacia sí mismo. Estos sentimientos repercutirán en su vida a futuro, permitiéndole generar vínculos saludables, o no tanto, generalmente condicionado por el tipo de apego que haya recibido al nacer y durante los meses sucesivos.

El pícaro sueño: cómo mejorar el sueño de los niños

Hoy existen diferentes acercamientos y enfoques acerca del sueño infantil, ese rompecabezas para padres, que permiten adoptar una postura coherente con el estilo de crianza de cada familia. Marisa Gandsas es una especialista que propone un método versátil, sin intervenciones extremas. En estos artículos comparte con Green Vivant el ABC de su propuesta, generosamente.

Lactancia materna: lo que enseña la historia

Hoy en día, pareciera que hablar de “lactancia prolongada” significa hablar de un niño que mama más allá del año de vida. Pero sabemos que la edad del destete es una cuestión cultural y tanto la OMS como UNICEF recomiendan el amamantamiento hasta los dos años o más.

10 consejos para organizar las comidas de tu familia

Con la agitada rutina de la ciudad y esa sensación de estar corriendo todo el día, desde que amanece hasta volvemos a poner la cabeza en la almohada, es muy posible que sientas que las comidas familiares son un caos y cada vez cuesta más planificarlas para que sean ricas, nutritivas y saludables.