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Combate los excesos de las fiestas con estas recetas que te ayudarán a depurar el organismo y desinflamar el vientre.

Ya sabemos cómo funciona. En las fiestas nos tentamos, comemos más de lo que deberíamos y después sentimos malestar y pesadez. El vientre inflamado estará ahí por algunos días si comimos en exceso. Sin embargo, hay recetas caseras Detoxque favorecen a la depuración de nuestro organismo. Hoy compartimos 3 opciones para preparar agua saborizada detox que te ayudarán a combatir la retención de líquidos, eliminar toxinas y lograr un abdomen desinflamado.

 

Receta #1:

 

Ingredientes

 

– 800 ml de agua helada.

– Hojas de menta.

– 1 pepino en rodajas.

– 1 limón en rodajas.

– Rodajas de sandía.

 

Tip: Sus ingredientes ricos en antioxidantes y antiinflamatorios son ideales para “El día después” de las fiestas!

 

Receta #2:

 

Ingredientes

 

– 800 ml de agua helada.

– Hojas de menta.

– 1 pepino en rodajas.

– 1 limón en rodajas.

– Media naranja en trozos o rodajas.

 

Tip: Propiedades depurativas, digestivas y antioxidantes.

 

Receta #3:

 

Ingredientes:

 

– 1 litro de agua helada.

– 8 frutillas grandes.

– 1 manzana o pera (como prefieras).

– 1 puñado de hojas de menta.

– 1 puñado de frutos rojos (el que prefieras)

 

Tip: Beber esta agua saborizada te ayudará a saciarte cuando quieras evitar la ansiedad. Tiene propiedades digestivas y detox!

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